I morse vaknade jag, piggare än på länge! 3 nätter har jag fått sovit själv. Astråkigt men välbehövligt, men nu är det skiftbyte...

Men i morse skuttade jag upp, blev ingen löpning, 12 minus ute! Men bestämde mig för att rycka i kettlebell lite. Gick oväntat bra, tills sebbe vakna, och nej, han vill inte kolla bompa, han vill vara med mig. Men jag svingar ogärna så mycket då... Lyckades få honom att roa sig lite iaf, tog av han blöjan för att han skulle få lufta sig lite, tog 2 min så kissade han på golvet å min kettlebellbok. Haha...
Ett skapligt pass blev det iaf...

Laddar med macka inför korta intervaller som brakar igång vid 11.00 Hoppas på sällskap! Funderar på 20 min backe å sen tabata och spänst... Lyllo mig å alla som hänger på!

 

Sprallis

25 mars 2015 10:01

Jag klarar inte av att läsa din blogg nå mer! Känner bara att jag måste bryta upp med mitt liv och flytta till Härnösand bara för att träna med dig varje dag!

Du blir farlig till våren! Det ska bli kul att mötas i skogen :-)

Johanna Bygdell

29 mars 2015 15:44

Välkommen sprallis! Du tränar ju som attan du med ju! Snart säsongspremiär!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

2017, i storform. Men tävlat mycket. Och långt. Startar i Kullamannen och springer fort. Men får kliva av alldeles innan kullen på grund av smärta i höften som inte känns bra. 2018, i form men motivationsproblem. Vaknar till men skadar mig. DNS. ...

44km och 2200 höjdmeter. I Miranda Do Corvo, Portugal. Omväxlande bana, bitvis underbart teknisk, sådär att fyrhjulsdrift behövs. Bitvis mer lättlöpt men mjuka stigar. 22 km upp. 22 km ner. Jättener. Ner känns alltid mycket mer än upp tycker jag.I år...

I valet och (s)kvalet. Marsliden eller falu swimrun? Med två platser lediga till det förstnämnda och min svaghet för berg och fjäll så föll valet på Marsliden. Verkade som episkt. 50 deltagare. Genuint. Skapat av löpare, för löpare. En karta med reko...

I lördags, 06.00 sprang jag VM i trail i Spanien. 88 km, 5000 höjdmeter avverkades på knappa 11 timmar. Det räckte till en 16:e plats. 03.15 i morse klev jag upp för att påbörja resan hem till Härnösand. 19.00 klev jag in genom dörren tillsammans...

Hjulen har snurrat fort. Jättefort. En fenomenal säsong avslutades lite tråkigt med att jag tvingades kliva av ett lopp, men samtidigt, jag var inte förvånad. Jag är förvånad över att jag hållit så länge som jag gjort... Skadan som innebar löpvil...