Direktlänk till inlägg 15 juni 2019

TWC-trail world championship

Av Johanna Bygdell - 15 juni 2019 16:54

44km och 2200 höjdmeter. I Miranda Do Corvo, Portugal. Omväxlande bana, bitvis underbart teknisk, sådär att fyrhjulsdrift behövs. Bitvis mer lättlöpt men mjuka stigar. 22 km upp. 22 km ner. Jättener. Ner känns alltid mycket mer än upp tycker jag.

I år unnade jag mig ett förläger då det passade in i ekorrhjulet. Värdefulllt, att få känna på banan i lugn och ro och njuta av vyerna utan tävlingshetsen.

Skadad i oktober. Kom igång med löpning i januari. Kämpat. Stretat. Hopp och förtvivlan. Men under Sundsvall trail fick jag bra svar. Hård träningsvecka toppat med två tuffa tävlingar. Stärker självförtroendet.

Vi landar i Coimbra på onsdagen. Högsommarvärme i Sverige men svenska midsommarvärme i Portugal. Bra det. Morgonjoggas, rörlighetstränas, strosas, invigning. Men framförallt. Äts mat. Och efterrätt. Jag gillar det där. Vakna, röra på sig, äta, gå och vila, äta, vila (läsa bok och sova), äta, vila. Jag har tålamod till det en halv dag. Men det är en härlig halv dag. Sen måste jag röra på mig. Fanns dåligt med väggar att måla och lite virke att snickra med så valde att strosa runt i stan lite lugnt istället.

Tävling på lördag. Nu äre dags! På fredagen beräknas energibehov och flaskor fylls med sportdryck. Vi hade bara en langningsstation, vid 16(!) km. Planen var 1 liter fram till det, därefter 1,5 liter till mål. Det skulle ge en sluttid på 4.45 Bra. Kör med Maurten 160+320 som blandas med totalt 1 liter vatten. Sen 4 saltkapslar i det. Den ultimata blandningen!

Jag börjar bli nervös. Känt mig kolugn men nu börjar lite nervositet komma krypande. Jag lägger mig i sängen och käkar traditionsenligt chips, och underhålls av High coast ultra som startade 21 på kvällen. Buud springer blir intressant att se hur min tid står sig, men framförallt gör Magnus sin debut på distans över 52km. Lagom att öka till 130km. Hoppas han får en fin resa. Skönt att fokusera på något annat.

Vaknar och kollar ställningen i HCU. Ringer Magnus mamma och kollar hur det går. Han är trött men springer. Då är han inte slut. Och han springer fort! Förstår att han är trött. Känner mig inspirerad. Och för första gången sen i höstas känner jag att det spritter i benen.

Jag känner mig energifylld. Och på glatt humör. Avslappnad och fnissig bilresa med Annika till start. Väl där är det kallt. Fryser men försöker värma upp. Starten är trång. Planen är att starta lugnt så jag står i mitten. Första kilometrarna är lättlöpta. Men jag tänker börja lugnt. Jättelugnt. Starten går och vi rullar iväg. Jag får en kille framför mig med stavar. Ser hur de är påväg in i mina lår vid varje steg så får trycka mig förbi honom. Sen försöka lugna ner sig igen. Det flyter bra och snart är vi ute på de leriga stigarna. Jag tar mig förbi löpare efter löpare, lugnt och metodiskt. Jag är bra här. Bra steg, bra flyt, blir inte trött. Vi passerar en liten by efter kanske 6km, sen börjar stigningen rejält, på lerig stig. Du får använda hela kroppen, nyttja träden, stenar, du springer med benen men använder armar nästan lika mycket. Fenomenalt roligt! Jag ser Lisa och Fanny. Det går så lätt.

Jag och Fanny slår följe. Vi flyger fram. Jag skrattar. Det är så förbenat roligt. Ingen hänger på oss. Flyter över stenarna.

Vi kommer till langningen. Jag blir så glad. Det blir du av att se Annika och Kerstin. Det spritter i benen, jag vrålar något om att det här är så jävla roligt!

Vi stormar vidare. Kommer till en stentrapp, där står folk tätt tätt, precis som på teve, och hejar och dunkar en i ryggen. Kan ha tagit tre steg åt gången på slutet på grund av extas.

Passerar ettan och trean från året förut. Boost. Vi tuggar på. Kommer ut på betydligt enklare parti. Sen blir jag trött. Jättetrött. Inte energimässigt men muskulärt. Benen skriker. Bara 2 mil kvar. En liten bit i taget. Jag blir passerad av löpare, orkar inte hålla Fannys rygg. Men biter ihop. Plötsligt lite lerig stig och energin är tillbaka. Men stigen tar slut och energin med den. Nu är det bara att ta sig i mål. Benen vill helt plötsligt inte mer. Frustration. Blir arg. Men kroppen orkar inte. Tappar 5 platser. Fans jävla skit.

Men banan är så fin. Och rolig! Men kroppen gör så ont! Längtar efter den där tekniska stigen jag vet ska komma på slutet. Och så kommer den. Har en tjej alldeles i rygg, men hon får släppa. Jag kämpar vad jag kan. Ler och vinkar till publiken som står här och där.

5 km kvar. Nu jävlar. Ökar. Kommer ut på asfalten. Ser en tjej framför mig. Långt borta men det ska gå! Tänker på lagtävlingen. Varje sekund räknas!!!

Jag tror jag springer i 3.30 fart. Känns så. Klockan säger 4.18 Haha... känslor alltså!

Men jag passerar henne. Frustar och pustar. Ger allt. Och går i mål. Som 21:a. 4.34 Och slut på sportdryck. Bra planerat!

känner mig så himla glad över att bitit i och inte givit upp. Att pressa kroppen till saker den inte tror den klarar av.  

I mål fiskar jag upp mobilen och kollar hur det gått för Magnus på HCU. I mål. På 15 timmar och 43 minuter! Jag är glad för min prestation. Och för hans.  sätter mig ner och  låter känslorna  virvla runt. Njuter av känslorna.

 
 
Ingen bild

Karl & Louise

16 juni 2019 21:38

Stort GRATTIS till en bra prestation till och en erfarenhet rikare - löparglädje att läsa din berättelse, blir även så imponerad!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Johanna Bygdell - 3 november 2019 11:03

2017, i storform. Men tävlat mycket. Och långt. Startar i Kullamannen och springer fort. Men får kliva av alldeles innan kullen på grund av smärta i höften som inte känns bra. 2018, i form men motivationsproblem. Vaknar till men skadar mig. DNS. ...

Av Johanna Bygdell - 26 september 2018 23:38

I valet och (s)kvalet. Marsliden eller falu swimrun? Med två platser lediga till det förstnämnda och min svaghet för berg och fjäll så föll valet på Marsliden. Verkade som episkt. 50 deltagare. Genuint. Skapat av löpare, för löpare. En karta med reko...

Av Johanna Bygdell - 14 maj 2018 22:06

I lördags, 06.00 sprang jag VM i trail i Spanien. 88 km, 5000 höjdmeter avverkades på knappa 11 timmar. Det räckte till en 16:e plats. 03.15 i morse klev jag upp för att påbörja resan hem till Härnösand. 19.00 klev jag in genom dörren tillsammans...

Av Johanna Bygdell - 7 december 2017 18:46

Hjulen har snurrat fort. Jättefort. En fenomenal säsong avslutades lite tråkigt med att jag tvingades kliva av ett lopp, men samtidigt, jag var inte förvånad. Jag är förvånad över att jag hållit så länge som jag gjort... Skadan som innebar löpvil...

Av Johanna Bygdell - 3 november 2017 23:13

Vad hände? Loppet är i full gång, men jag ligger i sängen och ska sova. Tryckt lite värktabletter så höften känns ok. Men ja, vad hände? Skulle inte springa. Trött kropp. Trött huvud. Men så ändrade jag mig. Haft en krånglande höft som ömmat unde...

Presentation


Tvåbarnsmamma med en förkärlek till löpning! Har ett nyväckt intresse för ultralöpning men roar mig även med orientering, simning, cykling och alla annan tänkbar träning...

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2019 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se