Direktlänk till inlägg 9 mars 2015
Idag är det måndag, det innebär ett av veckans värsta pass. Ja, det är så jobbigt, fast jag gillart, eller njae, någon slags hatkärlek har jag till passet. Det är med löparklubben och är 4 intervaller som vardera är 1200m långa, i motlut. Underbart! Men jobbigt som fan. Eftersom vi är många så går det inte att slöa till lixom, är ju bara ta rygg eller hålla ryggen fri.
Solen skiner, hygglig värme så det blir nog dubbfritt ikväll. Laddar med choklad...
Om den är god? Japp! Hahaha...
På tal om värme, cyklar till jobbet idag, utan dubb, i mars!
I lördags, 06.00 sprang jag VM i trail i Spanien. 88 km, 5000 höjdmeter avverkades på knappa 11 timmar. Det räckte till en 16:e plats. 03.15 i morse klev jag upp för att påbörja resan hem till Härnösand. 19.00 klev jag in genom dörren tillsammans...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
|||
9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|