Direktlänk till inlägg 27 februari 2016
Förra lördagen ramlade jag i trappen hemma. Slog rumpan. Rejält. En veckas vila är nu till ända (haha), och kommer följas av ytterligare en. Eller träning blir det, men inte hård, eller lång. Besökte sjukgymnasten som knäckte och böjde. Blev bättre men är fortfarande ont. Inget brutet men bindväv och muskler har fått sig en rejäl smäll.
Jag längtar efter att springa många mil, km efter km... Men finner mig i situationen... Får så lov.
Har räknat bort Ursviks ultra, det är för nära inpå.
Stretchposition.
Idag ska jag påbörja en nybörjarlöpning. Ska bli så roligt, hoppas adepten tycker det med. :)
På måndag har jag å maken varit gifta i 8 år. Vad hände?
I lördags, 06.00 sprang jag VM i trail i Spanien. 88 km, 5000 höjdmeter avverkades på knappa 11 timmar. Det räckte till en 16:e plats. 03.15 i morse klev jag upp för att påbörja resan hem till Härnösand. 19.00 klev jag in genom dörren tillsammans...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | 6 |
7 | |||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
14 | |||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 |
|||
29 |
|||||||||
|