Direktlänk till inlägg 23 november 2015
... Inte alls. Haha. Surprise!
Är den anledningen till att jag inte planerar, för det blir sällan så. Nåja, försöker väl träna så mycket som möjligt trots uteblivna morgonlöpningar. Får bli crossen lite. Får ju inte skelettstötar av den så lite utav syftet försvinner men får väl tänka muskulärt tills barnen behagar sova... Om en sisådär 10 år? :)
I lördags, 06.00 sprang jag VM i trail i Spanien. 88 km, 5000 höjdmeter avverkades på knappa 11 timmar. Det räckte till en 16:e plats. 03.15 i morse klev jag upp för att påbörja resan hem till Härnösand. 19.00 klev jag in genom dörren tillsammans...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|